De eerste helft van het jaar zit er weer op, hoog tijd voor reflectie! Ben je nog actief bezig met de duurzame uitdagingen, of ben je (even) afgehaakt? Geen probleem, een "oeps" mag er zijn. Deze week nodigen we je uit om stil te staan bij je successen, je moeilijke momenten en je guilty pleasures.
Waarom?
Duurzamer leven is voor iedereen anders en fouten horen erbij. Wij zijn de laatste die je zullen veroordelen als het even tegen zit met jouw weg naar een duurzamer leven. En onthoud: big changes start with small steps! Veranderen gaat niet vanzelf want ons brein kiest liever voor routine, vooral in drukke periodes. Gedragsverandering vraagt om herhaling, aandacht en een aanpak die bij jou past. Besef dat voordat nieuw gedrag een gewoonte wordt er 30-40 herhalingen nodig zijn.
Kijk op de website van de gemeente https://www.lv.nl/duurzame-keuzes-maken. Hier vind je veel tips voor een duurzamere leefstijl. Zie het als een inspiratiebron en niet als weer iets ‘moeten’.
Fiets eens lekker met een vriendin of vriend naar Landgoed De Horsten en maak een lange wandeling door dit prachtige natuurgebied. Bespreek tijdens de wandeling eens wat je allemaal doet om duurzamer te leven, maar ook wat je valkuilen zijn. Door het er op leuke manier over te hebben, kan elkaar motiveren en inspireren.
Kijk hier voor ander lokaal nieuws.
Spread the Word! Nodig vrienden, familie en collega’s uit zich aan te melden in de WhatsApp groep. Laten we samen de groene bal rollen… 🌍
Heb je zelf ideeën of feedback? Mail deze dan naar 52weken@duurzaamlv.nl